Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο άκρο – αλάνθαστες μέθοδοι που πρέπει να ξέρετε

Πολλοί από εμάς αγωνίζονται με την ακμή στα μάγουλα μας. αλλά τι γίνεται με αυτά τα άλλα «μάγουλα» κάτω κάτω; Αν και αφθονία από εμάς έχουμε τα dreaded pussies, οι περισσότεροι από εμάς είναι πάρα πολύ ντροπή να το συζητήσουμε με τους φίλους μας για να βρούμε την απάντηση στο μικρό μας πρόβλημα. Ditch τις ενοχλητικές συνομιλίες και να απαλλαγούμε από αυτά τα ενοχλητικά σπυράκια άκρη σε μια λάμψη με αυτές τις 5 συμβουλές για να πάρει RID της ακμής στο πισινό για την καλή.

Γιατί είμαι αγωνίζεται με ακμή άκρη?

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο άκρο - αλάνθαστες μέθοδοι που πρέπει να ξέρετε

Δεν είναι τόσο περίεργο όσο νομίζετε. είναι στην πραγματικότητα πολύ συνηθισμένο και οι λόγοι για τα σπυράκια είναι πολύ απλό να εξηγηθούν επίσης. Αγωνίζεστε είτε με ξηρό δέρμα - και επειδή τα ρούχα σας είναι πάντα συνδεδεμένα με το σώμα σας, υπάρχει χώρος για επιπλέον ερεθισμό, είτε έχετε παγιδευτεί βακτηρίδια μέσα στους πόρους των άκρων σας - είτε από το να φοράτε σφιχτά ρούχα, να κάθεστε πολύ συχνά, όσο συχνά θα έπρεπε (ειδικά μετά από επεξεργασία).

Πρώτα και κύρια: Χρειάζεστε καθαριστικό / πλύσιμο σώματος με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο άκρο - αλάνθαστες μέθοδοι που πρέπει να ξέρετε

Ένας από τους πιο γρήγορους και ευκολότερους τρόπους για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πισινό είναι να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό ή πλύσιμο σώματος με υπεροξείδιο βενζοϋλίου σε αυτό. Αυτό το τροπικό αντισηπτικό βρίσκεται συνήθως σε καθαριστικά προσώπου σε μια προσπάθεια να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στο ντους για να απαλλαγούμε από εκείνη την ακμή. Απλά προσέξτε ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν, καθώς η χρήση του πολύ συχνά μπορεί να στεγνώσει σίγουρα το δέρμα σας.

Υπάρχουν πολλές επιλογές όταν πρόκειται για πλύσεις με υπεροξείδιο βενζοϋλίου μέσα, και τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα θα έχουν το συστατικό που αναγράφεται στο μπροστινό μέρος. Εάν το όνομα αυτό το συστατικό δεν είναι popping έξω σε σας, ενώ ψάχνει κάτω από την νήσο, η εξεύρεση κάθε πλύση σώματος που έχει σχεδιαστεί για την ακμή θα κάνει το τέχνασμα. Το προϊόν πιθανότατα θα έχει υπεροξείδιο βενζοϋλίου στο εσωτερικό του, αλλά αν θέλετε να κάνετε διπλό έλεγχο, απλώς δείτε τα συστατικά στο πίσω μέρος του προϊόντος.

Χρησιμοποιήστε σαλικυλικό οξύ λίγες φορές την εβδομάδα

Για το 99 τοις εκατό των ανθρώπων, το μόνο λόγος που παίρνουν ακμή ακμή είναι απλώς και μόνο επειδή τα βακτήρια είναι να φράξει μέσα από τους πόρους. Ένας γρήγορος τρόπος για να αφαιρέσετε όλο αυτό το κουβάρι και να αποφύγετε τα μελλοντικά ζητήματα είναι να χρησιμοποιήσετε σαλικυλικό οξύ δύο φορές την εβδομάδα.

Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι το σαλικυλικό οξύ είναι πολύ ισχυρό και μπορεί να ερεθίσει ή να στεγνώσει το δέρμα, εάν χρησιμοποιείται πολύ συχνά. Για το λόγο αυτό, να τη χρησιμοποιείτε μόνο μερικές φορές, ίσως 2 ή 3 φορές την εβδομάδα. Μπορείτε να βρείτε τα μαξιλάρια απολέπισης για μια γρήγορη λύση, ή να δοκιμάσετε μερικές κρέμες ή λοσιόν μετά από το ντους για να λύσει την ακμή άκρη.

Ενυδατώστε με γαλακτικό οξύ

Έτσι, θα είμαι πραγματικά ειλικρινής μαζί σας: το γαλακτικό οξύ ΔΕΝ είναι το καλύτερο μυρωδικό πράγμα στον κόσμο. Αλλά, ξέρετε τι; Δουλεύει. Και γι 'αυτό σας το συνιστώ να απαλλαγείτε από αυτά τα σπυράκια!

Το γαλακτικό οξύ μπορεί εύκολα να βρεθεί σε λοσιόν και έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει την ποσότητα υγρασίας και νερού στο δέρμα. Αυτή είναι η τέλεια λύση εάν αγωνίζεστε με ακμή από άκρη λόγω ξηρού δέρματος.

ΠΑΝΤΑ Ντους μετά την εξάσκηση

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο άκρο - αλάνθαστες μέθοδοι που πρέπει να ξέρετε

Ίσως απλά θέλετε να παραλείψετε το ντους εάν είστε σε μια βιασύνη, αλλά συνιστούμε ανεπιφύλακτα να μην καθυστερήσει αυτό το ντους και το κεφάλι δεξιά στο νερό όταν τελειώσετε με την προπόνηση σας. Όχι μόνο αυτό θα σας εξασφαλίσει τη μυρωδιά νόστιμο για οποιαδήποτε εκδήλωση εσείς θα κατευθυνθείτε στο επόμενο (και αυτό θα μπορούσε απλώς να πάει για ύπνο και να πάρει ένα καλό νύχτα ύπνο!), Αλλά θα εξασφαλίσει επίσης ότι δεν υπάρχει απομείνει ο ιδρώτας ή τα βακτηρίδια που αφήνονται στην αλήτης.

Ο ιδρώτας ανοίγει τους πόρους σας, αφήνοντας άφθονες ευκαιρίες για βακτήρια και άλλα δυσάρεστα μικρόβια να εισέλθουν με ευκολία. Είναι τόσο σημαντικό να ντους, ειδικά μετά την επεξεργασία, είτε χρησιμοποιείτε ένα απλό αντιβακτηριακό σαπούνι είτε πηγαίνετε έξω με το ειδικό προϊόν καταπολέμησης της ακμής.

Μη φοράτε σφιχτά ενδύματα όλη την ώρα

Γνωρίζουμε ότι αγαπάτε τα σφιχτά σας ρούχα που δείχνουν όλες αυτές τις ευχάριστες καμπύλες, αλλά η ανάληψη μιας ημέρας από τις φόρμας που ταιριάζουν στο φόρεμα θα σας δώσει λίγο χρόνο για να «αναπνεύσει». Αντί για αυτά τα σφιχτά παντελόνια των σορτς, γιατί να μην βάζετε σε ένα από αυτά τα αξιολάτρευτα άνοιξη φορέματα; Και δεν μπορείτε να πάτε στραβά με μια σέξι φούστα, σωστά! Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές, αλλά ο στόχος είναι να δώσετε στον αδερφό σας μια αναπνοή.

Μην Καθίστε για πολύ καιρό

Νομίζω ότι μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι κάνουμε πολλή συνεδρίαση καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας: όταν πηγαίνουμε στο σχολείο, αν δουλεύουμε με καθιστική δουλειά γραφείου, αν παρακολουθούμε τηλεόραση ή απλά κάνουμε hangout με τους φίλους μας! Όλα αυτά που κάθονται σημαίνει ότι ο αλήτης σας δεν παίρνει αέρα, που αφήνει πολλές ευκαιρίες για ενοχλητικά βακτήρια. Όλα αυτά που κάθονται δεν είναι καλό για σας για να ξεκινήσετε με, αλλά είναι ιδιαίτερα κακό εάν είστε ένας αγωνιστής των pimples άκρη.

Προσπαθήστε να πάρετε περισσότερη άσκηση. ακόμη και απλά να σηκωθείτε και να δώσετε στο πισινό σας κάποιο αέρα είναι αρκετό όμως, πραγματικά. Εάν εργάζεστε σε μια εργασία γραφείου, προσπαθήστε να σηκωθείτε πολλές φορές σε όλη τη βάρδια σας για να αποφύγετε την υπερβολική καθιστική θέση.

Ποιος θα σκεφτόταν κάτι τόσο απλό όσο θα μπορούσε να βοηθήσει περισσότερο με την ακμή; Ναι, είναι αλήθεια!

Αποφύγετε βαρύ λοσιόν και λάδια

Το πετρέλαιο είναι ένα ΜΕΓΑΛΟ όχι-όχι, καθώς σίγουρα θα φράξει τους πόρους σας σε μια στιγμή. Αλλά επιπλέον, αποφύγετε οποιοδήποτε τύπο παχύ, βαρύ λοσιόν, καθώς αυτά μπορούν επίσης να φράξουν τους πόρους σας και να δώσετε στον αδερφή σας λιγότερο χώρο για να απαλλαγείτε από icky τοξίνες.

Πιείτε περισσότερο νερό

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο άκρο - αλάνθαστες μέθοδοι που πρέπει να ξέρετε

Η κατανάλωση αρκετού νερού είναι ζωτικής σημασίας για τη γενική υγεία σας, αλλά ενώ είμαστε σχετικά με το θέμα των τοξινών και της ακμής άκρη, επιτρέψτε μου να σας πω αυτό πολύ: πόση άφθονο νερό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις υπερβολικές τοξίνες στο σώμα. Και αν έχετε ακμή οπουδήποτε- στον αφανισμό, το πρόσωπό σας, την πλάτη ή οπουδήποτε - πολύ νερό θα βοηθήσει σίγουρα το σώμα σας να φιλτράρει τις τοξίνες για να απαλλαγούμε από την ακμή. Δεν είναι η ΜΟΝΟ συνταγή για την επιτυχία, αλλά είναι μια τεράστια επίδραση στην καταπολέμηση της ακμής άκρη.

Ποτέ: Δεν επαναλαμβάνω, ΠΟΤΕ μην σπρώχνεις τα σπυράκια σου

Έχετε ακούσει αυτό ίσως ένα εκατομμύριο φορές, αλλά είμαι εδώ για να σας πω ξανά: μην ανοίξετε τα σπυράκια σας! Ανεξάρτητα από το πού βρίσκονται τα σπυράκια, το σκάσιμο τους θα κάνει το πρόβλημα μόνο εκατομμύρια φορές χειρότερο. και αυτό είναι ακριβώς αυτό που προσπαθούμε να αποφύγουμε, έτσι; Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από τα σπυράκια και ακολουθήστε τα άλλα βήματα σε ένα σπυράκι χωρίς τα κάτω.

Δεν χρειάζεται να παλεύετε με την ακμή στο κάτω μέρος σας για πάντα. Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα για να απαλλαγείτε από την άκρη των άκρων, μπορείτε να ζήσετε τη ζωή με ένα όμορφο άκρο που θα θέλετε να επιδείξετε σε ένα μπικίνι.

Αγωνίζεστε με την ακμή στο πισινό; Τι κάνετε για να διορθώσετε το πρόβλημα; Έχετε δοκιμάσει κάποια από αυτές τις θεραπείες; Εργάστηκαν για σας; Μοιραστείτε τις ιστορίες σας παρακάτω - θυμηθείτε, δεν χρειάζεται να σας αμηχανία εδώ!

Leave A Comment

− 4 = 5