Kuinka tehdä Amla-jauhe? | Tyylit elämässä

Haluatko tehdä Amla-jauheen kotonasi? Amla on hyvin tunnistettu luonnonmateriaali, joka sopii hiuksiin, ruuansulatukseen, silmiin ja korkeammalle verenpaineelle. Jos se kuluu usein, se voi todella hyötyä terveydelle.

Amla-jauheen ravinnepitoisuus:

Amla on erittäin varovainen C-vitamiinissa, joka on erittäin onnistunut antioksidantti. Yllä ja lisäksi Amla sulkee myös tanniinin ja flavonoidit. Yksi ja kaikki 100 grammaa uutta amlasta sisältävät useita ravintoaineita, esimerkiksi 0,2 grammaa rasvaa, 21,8 grammaa hiilihydraatteja, 0,07 grammaa proteiinia, 26 mg fosforia, 0,48 mg rautaa, 12 mg kalsiumia lisäksi riboflaviinia, lysiiniä, tryptofaania, tiamiinia, niasiinia ja riboflaviini. Elintärkeä ainesosa on vielä noin 700 mg C-vitamiinia sekä antioksidanttisia ominaisuuksia.

Millä tavalla to Make Amla Powder

Katso lisää: Kuinka tehdä Porangaba Tea

Paras tapa tehdä Amla-jauhe:

  • Valmistusaika: 1 minuutti
  • Keittoaika: 1 minuutti
  • Kokonaisaika: 2 minuuttia
  • Odota: 100 G Amla-jauhetta

ainekset:

  • 50 Gms Mishri
  • 50 Gms Dry Amla

(Voit käyttää tavallista sokeria muuten sokeria jauhetta)

  • Sinun on erotettava toisistaan, että Amla-jauhetta ei ole mahdollista valmistaa uudesta Amlasta. Voit vetää sen mehua vain. Sinun tarvitsee kuivaa Amlaa (saatavilla päivittäistavarakaupoissa), jotta jauhe itseäsi kotona.
  • Voit yrittää kuivata Amla perinteisten menetelmien avulla auringonvalolla; mutta se olisi pitkä menettely.
  • Murskaa kuivaa Amla Amla-jauheeksi, jotta parannat hiustesi, ruoansulatuksen, silmän ja korkean verenpaineen. Laita sokeria muuten Mishriin, jotta se olisi makeempi teetä varten.
  • Tule tuoretta amlaa, leikkaa se pieniksi siruksi ja kuivuu varjossa. Kun se muuttuu hauraaksi ja on menettänyt melkein kaiken sen kosteuden, voit käyttää siruja kuivuneessa jauhimessa.
  • Murskaa kuivaa Amla sekä Mishri yksin erinomaiseen jauheeseen. Jos käytät sokeria, hienota se hienoksi.
  • Tällä hetkellä meidän on yhdistettävä sokeri tähän jauheeseen. Tämän jauheen yksinäinen käyttö on saanti, sekoita sokeri muuten Mishri-jauhe Amla-jauheella. Lisäksi käytä Amla-jauhetta samalla kun se on.
  • Suodata amla-jauhe jakamaan suurempia kappaleita.
  • Tämä kuiva amlajauhe voidaan varastoida ja käyttää joka päivä, vielä kerran kauden ulkopuolella.
  • Rakentaminen on erityisen voimakasta: kerran amla-sirut ovat kuivia, tuoreita amla ja uutteen mehu.
  • Tyhjennä mehu ja jyristä kuivat sirut mehun sisällä. Kuivattiin.
  • Tee taas kurssin enemmän kuin muutama kerta täyttämään sirut korkealla amla-mehutiivistelmällä. Jauhe lisäksi varastossa.
  • Yksi tl amla-jauhe valmis tämä menetelmä sulkee paljon marjoja.
  • Amla-jauhe valmistetaan. Hyvä on, se on varmuus yksinkertainen.
  • Voit kerätä sen ilmatiiviiseen pulloon 6 kuukauden ajan.

Katso lisää: Miten voin tehdä mantelimaita?

Amlan jauheen käyttö:

  • Amla-jauhe-tee: Käytä sitä, jossa on tai ilman sokeria, valintasi. Käytä 1 tl Amla-jauhetta 1 kupillista vettä.
  • ÄLÄ lisää maitoa. Lisää sokerijuurikkaita lehtiä ja tuo kiehuvaksi. Kiehumisen jälkeen sammuta liesi ja kaikki olet asetettu. Nauti Amla-teestä.
  • Amla jauhepasta: Käytä sitä, jossa ei ole sokeria sekoitettuna. Tee tahna lisäämällä lämmin vesi ja sitten levittämään päänahalle. Anna sen kuivua ja pese se sitten pois shampoolla.
  • Juo Amla-jauhetta (Sugarin kanssa) vedellä. Voit sekoittaa tl Amla-jauhe lasi lämmintä vettä ja juoda joka ilta. Tämä varmasti auttaa lisäämään hiustesi ja vahvistamaan niitä.

Katso lisää: Kuinka voit tehdä kanelihaa

Leave A Comment

22 + = 29